Избыточно интенсивная эмоциональная реакция с негативным оттенком, возникающая в ответ на внутреннее или внешнее воздействие, называется раздражительностью. На такое состояние указывают резкие повторяющиеся движения рук и глаз, учащенное сердцебиение, нервный голос, часто переходящий в крик. Сильный выброс эмоций часто сопровождает психические расстройства, хронические болезни. Иногда раздражительность, которая преследуют здоровых людей, связывают с особенностями характера. Чрезмерная реакция появляется в ответ яркий свет, шум, громкие звуки, действия окружающих и собственные мысли.
Терапия раздражительности - доступное лечение в Симферополе
Причины раздражительности
Человек, у которого отсутствуют отклонения психики, способен контролировать эмоции. Под действием неблагоприятных факторов психологической и физиологической природы возникает раздражительность. При интенсивной реакции меняется гормональный фон, и клетки, ткани и органы активно откликаются на раздражитель.
К внешним причинам, лежащим в основе появления внезапного негодования, относят:
- Недостаток сна. В коре надпочечников возрастает концентрация кортизола и, организм, готовясь к борьбе со стрессом, вырабатывает адреналин, усиленно потребляет глюкозу, что проявляется таким побочным симптомом как раздражительность.
- Сильная усталость. Нарушается соотношение в нервной системе процессов, отвечающих за торможение и возбуждение, что вызывает раздражение.
- Авитаминоз.При нехватке йода, витаминов группы B, цинка происходят изменения в эндокринной системе, на которые организм реагирует апатией или раздражительностью.
- Высокий темперамент. Интенсивный выброс эмоций связывают с психическими особенностями человека.
Развитию раздражительности также способствуют избыточная впечатлительность, низкая самооценка, подражание взрослым в детском возрасте.
Физиологические причины избыточных эмоций:
- Психические нарушения. Отсутствует или ослаблен контроль за эмоциями. Такие состояния часто сопровождаются навязчивыми мыслями и спонтанной раздражительностью.
- Органические поражения нервной системы. Изменения в тканях и нейронных связях затрагивает участки мозга, отвечающие за поведение. Больной становится импульсивным, на неприятное событие реагирует бурным всплеском эмоций.
- Интоксикация ПАВ. Наркотические и алкогольные отравления сопровождаются изменением биохимических процессов в организме, что приводит, в том числе, к избыточной раздражительности, часто импульсного и неконтролируемого характера.
Также симптом наблюдается при гормональных сбоях, патологиях различных органов и систем.
Характерные симптомы
Естественную раздражительность, возникающую в повседневной жизни, человек способен контролировать. Патологическая реакция без повода, с частыми повторениями, указывает на проблему, решить которую помогает только врачебная помощь и лечение раздражительности. Всплеск эмоций сочетается с повышенной возбудимостью и снижением самооценки, тревогой и ухудшением памяти, дополняется:
- головной болью и жаром;
- бессонницей и слабостью;
- тошнотой, изменением аппетита;
- мышечными спазмами, ломотой.
У человека с патологической реакцией на раздражители наблюдается воспаление лимфатической системы, увеличивается печень, и может даже нарушаться координация движений. В редких случаях прогрессирование расстройства порождает мысли о суициде.
Диагностика
Для оценки состояния пациента, выяснения причины и возможных факторов, провоцирующих патологическую раздражительность, врач-психотерапевт и другие специалисты проводят патопсихологическое обследование, наблюдает за пациентом, изучает анамнез и реакции пациента. Также применяются психодиагностические опросники для оценки уровня раздражительности и проективные тесты для оценки особенностей личности, которые больной пытается скрыть. Полученные данные дают доктору достаточно информации, чтобы разработать план эффективной терапии.
Способы лечения раздражительности
Лучшим методом лечения хронической раздражительности остается поведенческая психотерапия. Практикуются групповые сеансы для обучения техникам переключения эмоций. Группы пациентов активно обсуждают свои переживания и опыт. Такие занятия усиливают результаты индивидуального психотерапевтического воздействия. Владение навыками релаксации и переключения внимания способствуют закреплению достигнутых результатов.
При наличии соматических проявлений врач прописывает:
- антидепрессанты;
- транквилизаторы;
- препараты поддерживающего действия.
В некоторых случаях рекомендовано лечение в условиях стационара санаторного типа. Изолированная среда снимает переизбыток раздражителей, что невозможно при амбулаторном лечении. Одно это обстоятельство способствует усилению терапевтического эффекта.
Как лечат раздражительность в клинике Шурова
Нашим преимуществом перед муниципальными лечебными учреждениями является анонимность оказания помощи. Благодаря этому в нашем центре психического здоровья высокий процент ранних обращений с нарушениями психического состояния. Таким образом удается предотвратить формирование стойких психических расстройств с помощью психологической помощи и нескольких сеансов психотерапии. Мы предлагаем:
- Квалифицированная помощь специалистов с практикой не менее 15 лет.
- Точность диагностического обследования, аппаратные средства последнего поколения.
- Безопасные методики психотерапии, одобренные Минздравом РФ.
- Прием врача по записи, без очередей.
- Удобное расположение – к нам легко добраться из любого района города.
- Комфортные условия дневного стационара и полного пансиона.
Если раздражительность принимает патологический характер, не стесняйтесь обращаться за помощью вовремя. Запишитесь на консультацию к психотерапевту клиники прямо сейчас. Прием в удобное для вас время, анонимность и наш врачебный опыт помогут вам или близким быстро избавиться от беспокоящих симптомов, вернуть радостные эмоции и наслаждение жизнью.